Голки цього дерева використовують як у традиційній, так і народній медицині. З соснової хвої також роблять подушки, використовують у городництві та садівництві як мульчують суміші, добавки до добрива, захисного шару для підтримки температурного та вологого балансу.
Соснова хвоя містить багато корисних речовин: аскорбінову кислоту, вітаміни В, К, Е, РР, каротин, фітонциди, цинк, кальцій, марганець, фосфор, мідь, ефірні олії. Соснові голки — алерген, їжу та ліки з такою добавкою не варто вживати людям з алергією на хвойні, вагітним та тим, хто годує.
Відвар з нирок або хвої у народній медицині радять вживати при ревматизмі, подагрі, нирковокам'яної хвороби. Екстракт із хвої рекомендують для лікувальних ванн при неврозах, серцево-судинних захворюваннях, шкірних хворобах та як загальнозміцнюючий засіб.